Jakimi roślinami wzmocnić odporność, przyspieszyć gojenie ran, usprawnić pamięć czy pozbyć się toksyn z organizmu? Jak w naturalny sposób pozbyć się bóli reumatycznych, głowy i kręgosłupa? Jak za pomocą ziół wspomagać leczenie dolegliwości serca, nadciśnienia, miażdżycy, bezsenności, depresji, cukrzycy : typu 2, niestrawności, chorób wątroby i kamicy żółciowej czy otyłości? Jakie są właściwości lecznicze czosnku, imbiru, dziewanny, jeżówki purpurowej, aloesu, bzu czarnego, róży dzikiej, rokitnika, aronii, kocanki piaskowej, zielonej herbaty, szyszek chmielu, lawendy, jasnoty białej i wielu innych roślin? W jaki sposób przygotować z nich lecznicze specyfiki? O tym wszystkim pisze Zbigniew T. Nowak w swojej najnowszej książce.