Sekretne życie jelit. 21 sposobów na zdrowe odżywianie

Czy kiedykolwiek czułeś charakterystyczny niepokój w brzuchu, przygotowując się do publicznego zabrania głosu? Czy zdarzało ci się poczuć ból żołądka w reakcji na złe wiadomości? Okazuje się, że nerwy i komórki jelit potrafią, podobnie jak te w mózgu, czuć i pamiętać. Dlatego jelita określa się często mianem drugiego mózgu.

Układ trawienny jest też pierwszą linią obrony organizmu przed szkodliwymi substancjami przedostającymi się do organizmu z zewnątrz. Niewłaściwy sposób odżywiania może znacznie osłabić ten mechanizm, powodując m.in. przewlekłe stany zapalne, wrzody, ale także problemy z koncentracją i pamięcią.

Jak się okazuje w naszym brzuchu drzemie jeszcze wiele nieodkrytych tajemnic...

Książka Sekretne życie jelit. 21 sposobów na zdrowe odżywianie korzystając z wiedzy i doświadczenia takich ekspertów jak m.in. Don Colbert, Janet Maccaro, Cherie Calbom, Reginald Cherry, przedstawia sposoby postępowania w takich schorzeniach jak:

• choroba Leśniowskiego-Crohna,
• zespół jelita wrażliwego,
• alergie pokarmowe,
• choroby autoimmunologiczne,
• choroba Alzheimera,
• oraz wielu innych!