Menopauza. Zrozumieć i zaakceptować nową siebie

Autor:  Elżbieta Wiater
WAM
miękka
2023
216
Nie

Opis produktu

Rozkwitnij na nowo

Menopauza dotyczy każdej z nas. Pora złamać otaczające ją tabu! Przeżyj świadomie ten szczególny czas mierzenia się z rozmaitymi trudnościami związanymi zarówno z cielesnością, seksualnością, psychiką, jak i duchowością.

Ta książka powstała, byś miała odwagę na nowo pokochać swoje życie, docenić je tu i teraz. Ze spokojem, czułością wobec siebie, samoakceptacją i głęboką świadomością zmian, jakie w tobie zachodzą.

• Jak najłagodniej przejść przez okres menopauzy?

• Kiedy skorzystać z pomocy ginekologa i seksuologa?

• Jak zaprzyjaźnić się ze zmieniającym się ciałem?

• W czym mogą pomóc kosmetolożka, fizjoterapeutka i dietetyczka?

• W jaki sposób zadbać o swoje zdrowie psychiczne i rozwój duchowy?

Odważne, szczere, pełne doświadczenia wywiady ze specjalistami poruszają najważniejsze zagadnienia dotyczące menopauzy. Elżbieta Wiater rozmawia z ginekolożką, seksuolożką, psycholożką, instruktorką NPR, formatorką duchową, dietetyczką, kosmetolożką i fizjoterapeutką.

Kobiety te udowadniają, że czas menopauzy może być szansą na dobrą zmianę nie tylko w sferze fizycznej, ale i duchowej.


Wejdź z odwagą w kolejny etap kobiecości.

Szczegóły produktu

WAM
Oprawa: miękka
Rok wydania: 2023
ISBN: 978-83-277-3141-8
Liczba stron: 216
Numer katalogowy: 731418
Wymiary: 125 x 195 mm
Cena regularna:
42,90 zł
Najniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką: 42.90 zł
Nasza cena:
39,90 zł
Oszczędź 3,00 zł
Brutto
Chwilowy brak produktu
Recenzje (0)