Jelita, mózg i spółka, czyli psychobiotyczna rewolucja

Wydawnictwo: Burda
Dostępność: W magazynie
Kod katalogowy: 534148
44,90 zł
39,90 zł
Sprawdź warunki darmowej wysyłki

W tej książce autorzy ujawniają jakie znaczenie dla zdrowia, w tym psychicznego, ma praca jelit oraz jak działa oś mózgowo-jelitowa. Pomagają w dokonywaniu właściwych wyborów żywieniowych. Prezentują produkty spożywcze najwłaściwsze dla jelit, w tym psychobiotyki, dzięki którym możesz wieść szczęśliwsze i zdrowsze życie. Bo porządek w brzuchu potrafi usprawnić myślenie i pamięć oraz rozprawić się z depresjami i stanami lękowymi, a także szeregiem takich schorzeń, jak choroby Parkinsona i Alzheimera.

Specyfikacja
ISBN 9788380534148
Okładka miękka
Liczba stron 320
Wymiary 150 x 220 mm
Autor Scott C. Anderson
Autor John F. Cryan
Autor Ted Dinan
Rok wydania 2018