Gdy nie chcesz przebaczyć, wznosisz mur i zamykasz się w więzieniu. 
A przecież chodzi o to, by budować mosty, a nie mury.

Urazy i gniew trzymane w sercu przez długi czas są jak sącząca się powoli trucizna, która każdego dnia zalewa organizm. Nawet jeśli w sytuacji konfliktu racja jest po naszej stronie i gdy wiemy, że to my staliśmy się ofiarą, nieprzebaczone sytuacje mogą stać się źródłem niekończącego się poczucia krzywdy i żalu. Mogą odbierać radość życia, wlewać w serca rozgoryczenie i sprawiać, że w końcu my sami stajemy się dla innych nieznośni i uciążliwi.

Nie tak powinno wyglądać życie chrześcijanina! 

Ojciec Piotr Różański SP przekonuje, że przebaczenie nie jest jednorazowym wydarzeniem, ale stylem życia. Objaśniając wybrane fragmenty biblijne i korzystając z wieloletniej praktyki psychoterapeutycznej, autor tłumaczy, że kiedy przebaczamy innym, sami uwalniamy się od gniewu i nienawiści, a nasze cierpienie przekształcamy w twórczą energię. Wybaczenie to nie tylko puszczenie w niepamięć tego, co się wydarzyło, ale także wewnętrzna integracja i przywrócenie sercu upragnionego pokoju. Jak z pomocą łaski Bożej dojść do takiego przebaczenia?