-7%

ADHD u dorosłych. Jak ułatwić sobie życie i uspokoić myśli

Special Price 39,90 zł   Normalna cena 42,90 zł Oszczędzasz 3 zł
Najniższa cena z 30 dni: 39,90 zł
Dostępność: Brak w magazynie
Więcej informacji
ISBN 978-83-277-3002-2
Numer katalogowy 730022
Wymiary 140 x 200 mm
Okładka miękka
Ilość stron 240
Rok wydania 2022

W nowym, zaktualizowanym wydaniu książki ADHD u dorosłych Autorka m.in. omawia czym jest ADHD, podkreśla znaczenie terapii psychologicznej i farmakologicznej w łagodzeniu jego objawów, daje praktyczne wskazówki, jak zarządzać emocjami oraz dostarcza prostych rozwiązań poprawiających organizację codziennych zajęć.